Country Club Line Dance  - Ümitköy Ankara

Country Club Line Dance'da dans edebilmek hiç bu kadar kolay ve keyifli olmamıştı! Dünyanın en popüler sosyal aktivitesi olan Line Dance için her şeyden önce eş şartı ve yaş sınırlaması yok.

Her bir derste farklı bir ritimde farklı bir dans öğreniyorsunuz. İstendiği taktirde eşli de yapılabildiği için mükemmel bir seçim. Line Dance ile dans içinde yapılan hareketler sayesinde bu dansı yapanların fizyolojik olarak zinde kalmaları, sağlıkları açısından önemli yer tutacak şekilde egzersiz yapmaları sağlanmış olunuyor.

Vücut sağlıklarının bu şekilde gelişmesi ile huzurlu bir psikolojik yapıya da sahip oluyorlar. Bu sayede Line Dance yapan kişilerin yaşam kalitesini artıyor. Ayrıca dans öğrenmenin zor bir şey olduğu fikrinin Line Dance ile yıkılması sonucu herkes dans etmeye başlayabiliyor.

Line Dance Nedir?
          Line Dance; grup olarak bir yada birden çok çizgide dansçıların aynı koreografiyi yaptığı, eş şartı gerektirmeyen (aynı zamanda eşlide yapılabilen) bir danstır. Line Dance artık dünya çapında en popüler sosyal eğlence faaliyeti olarak Country-Western Dance Barlarında, Dans Okullarında, Toplum Kulüplerinde ve Spor Salonlarında eğitimi verilmektedir.
          Bünyesinde tüm ritimleri (Cha Cha, Waltz, Tango, Mambo, Salsa, Samba, Bachata, Rock ‘n’ Roll, Two Step, ...) bulundurması sayesinde öğrenciler tüm ritimlerde dans öğrenip dans edebiliyorlar.

Niçin Line Dance?
          Her şeyden önce eş şartı ve yaş sınırlaması yok. Her bir derste farklı bir ritimde farklı bir dans öğreniyorsunuz. İstendiği taktirde eşlide yapılabildiği için mükemmel bir seçim.

Line Dance ile dans içinde yapılan hareketler sayesinde;
# Vücudun hemen hemen tüm kasları çalışır, özellikle bacak kasları kuvvetlenir,
# Bacaklar sürekli hareket halinde olduğu için hanımlar kısa sürede selülitlerine veda ederler,
# Dans ederken bir yandan da Kardiyo çalışmış olursunuz, kan dolaşımı hızlanır ve fazla yağlar yakılır,
# Kesintisiz hareket halinde olmak terlemenizi sağlar ve böylece vücudunuz zehirli (toxic) maddelerden de arınır,
# Dans ederken Serotonin değerleriniz de yükselir, kendinizi dinç ve mutlu hissedersiniz,
# Dans derslerine katılmak sosyal çevrenizi genişletir, değişik yaş ve kültürden kişilerle tanışabilme fırsatı yaratır.
# Öğrencilerin birikmiş streslerini atmalarını sağlar ve derslerindeki başarı oranlarını yükseltir.
YAŞAM KALİTENİZ ARTAR, HUZURLU BİR PSİKOLOJİK YAPIYA DA SAHİP OLURSUNUZ.
Line Dance sayesinde Dans öğrenmenin zor olduğu fikrinin yıkılması ile herkes dans etmeye başlayabilir.

Country Club Line Dance