SALSA ANKARA PILATES DERSI

sen de video ekle !

SALSA ANKARA PILATES DERSI

Yazar Bilgileri Evren Zeren

Açıklama

Salsa Ankara'da müzik eşliğinde matta yapılan Pilates Dersini izliyoruz. Beden ve ruhun dengesini korumada faydalı olan pilates aynı zamanda vücut elastikiyetini ve sağlığını korur. Nefes egzersizleri ile zihnin de dinç kalmasını sağlar.