TUNALI PİLATES

blog yazısı ekle !

TUNALI PİLATES

Pilates, kasların tamamen çalıştığı ve kolay gözle bakılan fakat bir o kadar zor olan bir spor. Pilates yapılırken dikkat edilmesi gereken hareketlerin yavaş yavaş yapılması. Hızlı yapılan hareketler sakatlıklara yol açabilir. Ankara'da bulunan birçok pilates merkezlerinden biri de Tunalı pilates. Bu semtte ve yakın çevrede oturanların tercih ettiği Tunalı pilates, uzman eğitmenler eşliğinde verilen eğitim ile daha kaliteli hale geliyor.



Egedans Dans Merkezi

Kavaklıdere

devamını oku... Adres: Tunalı Hilmi Cad. 50/2 Kavaklıdere - Ankara

bySANAT

GOP

GOP DANS KURSU
bySANAT

Genç ve profesyonel kadrosuyla 2011 yılında kurulan bySANAT'da klasik bale, dans ve müzik eğitimlerinin yanı sıra pilates ve yoga eğitimleri de verilmektedir. Sanat ve sanatla uğraşan birey her yeni günle yeni şeyler öğrenenendir. Alanlarında uzun yıllar eğitim görmüş ve eğitim vermiş profesyonelerin amacı, küçük yaştan itibaren bireyi doğru ve seviyelerine uygun biçimde eğiterek, sanatı sevdirmektir. Dans ayaklarımın hayali sloganıyla yola çıkan bySANAT, yenilikleri bünyesine katarken onlar gibi düşünen herkese de sanatı tattırmayı hedefliyor.


GOP ORYANTAL DANS KURSU

Biz Türkler için oryantal dendi mi akan sular durur. Aslında oryantal dünyanın en eski danslarından biri ve sadece Türkiye'de değil tüm Ortadoğu'da çok popüler. Bu kadim dans doğu mistisizmi ile estetikliğini harmanlamasıyla hem yapanlar hem de izleyenler üzerinde kelimenin tam manası ile büyüleyici bir etkiye sahip. Üstelik oryantal aynı zamanda çok da faydalı bir dans. Tüm bunlar bir araya gelince bySanat oryantal dans kursu ile muhteşem bir deneyim yaşayacağınız gün gibi ortada, öyle değil mi?

Oryantal dans kursu ile hayatınızı güzelleştirin

bySanat 'da katılacağınız oryantal dans kursu için sadece bir dans kursu olduğunu düşünmeniz biraz haksızlık olur, çünkü oryantal dans kursu sadece kursta geçirdiğiniz zamanın keyifli ve eğlenceli olması anlamına gelmiyor. Oryantal dans kursu ile öğrenecekleriniz hayatınızın her anına yansıyacak, kendinizi eskisinden çok daha estetik, güzeli, çekici ve etkileyici hissedeceksiniz, yani bySanat oryantal dans kursu kendinize olan güveninizin tavan yapmasını sağlayacak.

Kilo da vereceksiniz!

Oryantal hepimizin bildiği gibi gayet hareketli bir dans ve bu sayede kilo vermeye, fit bir görünüme kavuşmaya da yardımcı oluyor. Yani oryantal dans kursu ile aynı zamanda eğlenerek kilo verme ve form tutma şansı yakalayacaksınız. Bu arada oryantal dans kursu farklı yaş grupları ve seviyeler için ayrı sınıflardan oluşuyor, bu nedenle kaç yaşında olursanız olun ve hangi seviyede oryantal öğrenmek istiyor olursanız olun bySanat sizi bekliyor.

Programınıza uygun gün ve saat seçebilirsiniz

Oryantal dans kursu ile hayatınızı güzelleştirmek istiyor ama zaman ile ilgili endişe duyuyorsanız buna hiç gerek olmadığını bilmelisiniz. Çünkü bySanat 'da verilen oryantal dans kursu seçenekleri içerisinde birinin günü ve saati mutlaka size uyuyor. Haydi, daha fazla beklemeyin ve bySanat'a gelerek oryantal dans kursu kaydınızı yaptırın, inanın pişman olmayacaksınız!

GOP DÜĞÜN DANSI KURSU

Her kadın ve erkek için evlilik hayatlarının en önemli anlarından biridir şüphesiz ki. Evlilik denilince akla gelen ilk şeyse tabi ki düğün. Çiftlerin düğünlerinde piste çıkıp ilk danslarını diğer bir deyişle düğün dansı yaptıkları ansa her düğünün en önemli anı. Peki, düğününüzde unutulmaz bir düğün dansı sergilemek istemez misiniz? Sanıyoruz bu soruya hayır cevabı verecek insan yoktur dünya üzerinde. Bu soruya evet cevabı verenlerdenseniz hemen söyleyelim; Ankara Gazi Osman Paşa'da bulunan bySanat düğün dansı kursu ile düğününüzde hayallerinizdekinden bile güzel ve unutulmaz bir düğün dansı sergileyebilirsiniz!

Yetenekli olmanıza gerek yok!

bySanat düğün dansı kursu dansa karşı yeteneğiniz olmasa bile düğününüzde muhteşem bir ilk dans yapmanızı sağlıyor. Uzman eğitmenlerce verilen düğün dansı kursu yetenek seviyenize göre size özel olarak oluşturuluyor ve bu sayede eşinizle birlikte uyum içinde yapabileceğiniz figürlerden oluşan bir koreografi hazırlanarak bunu öğrenmeniz sağlanıyor. Yani bySanat düğün dansı kursu yetenekli ya da yeteneksiz olmanız fark etmeksizin sizi düğününüzün yıldızı yapıyor, tam da olması gerektiği gibi.

Farklı stiller seçebilirsiniz

Ülkemizde büyük bir kültür çeşitliliği var, dolayısıyla evlenecek olan çiftlerin düğün dansı için seçtikleri stillerde de büyük bir çeşitlilik olması son derece normal. Eşiniz ile birlikte ilk dansınızı hangi stilde yapmak istiyorsanız bySanat düğün dansı kursu ile o stili öğrenme şansına da sahipsiniz. Düğün dansı kursu ile öğrenebileceğiniz stillerden bazıları şunlar;

Salsa

Flamenko

Cha cha

Rumba

Roman

Zeybek

Rock'n roll

Vals

Tango

Gördüğünüz gibi düğün dansı kursu farklı tarzlarda seçenekler sunuyor. Yani klasik bir düğün dansı da öğrenebilirsiniz, hızlı, ritimli de. Bu arada yeri gelmişken şunu da eklemeden geçmeyelim; son yıllarda vals ve tango gibi klasik düğün danslarının yanı sıra daha modern ve hızlı danslar çok trend, elbette seçim size ve müstakbel eşinize kalmış.

Kısacası yıllarca hatta hayatınızın sonuna kadar unutamayacağınız bir düğün dansı sergilemek için yapmanız gereken tek şey stilinizi seçip bySanat düğün dansı kursu kaydınızı yaptırmak, işte bu kadar kolay.

GOP BALE KURSU

Bale için tüm dansların en asili, zarifi ve estetiği demek pek de abartı sayılmaz. Rönesans İtalya'sında ortaya çıktığı günden beri dünyanın en sevilen danslarından biri olmasını da zaten bu özelliklerine borçlu bale. Eski zamanlarda asillerin ve üst sınıfın dansı olarak görülen bale günümüzde her sosyo-ekonomik sınıfa ve her yaşa hitap eder hale gelmiş durumda. Özellikle modern anne babalar çocuklarını bu büyüleyici sanata yönelterek hem ruhen hem de bedenen daha sağlıklı bir gelişim izlemelerini sağlamayı tercih ediyorlar. Ancak elbette bu balenin yalnızca çocuklar tarafından yapılabildiği anlamına da gelmiyor. İster çocuğunuzun bale öğrenmesini, ister kendiniz bu muhteşem dansı öğrenmek istiyor olun Ankara Gazi Osman Paşa da bulunan bySanat bale kursu sizi bekliyor.

Çocuğunuzun bale ile yaşıtlarından daha başarılı olmasını sağlayabilirsiniz

Bale her ne kadar tüm yaş gruplarına hitap etse de en faydalı olduğu ve en kolay öğrenilebildiği dönem tabi ki çocukluk dönemi. Baleye ideal başlama yaşı hem kız hem de erkek çocukları için 4-11 arası. Bu erken yaşlarda baleye başlayan çocuklar bunu bir hobi olarak sürdürebilecekleri gibi dünyanın en popüler sahne sanatlarından biri olan baleye profesyonel olarak da yönelebilirler. Belki de bySanat 'da verilen bale kursu ile bu sanata hobi olarak başlayan çocuğunuz ileride Türkiye'nin hatta belki de dünyanın en iyi balet ya da balerinlerinden biri olabilir. Bunu öğrenmenizin tek yoluysa onu hemen bySanat bale kursu ile tanıştırmanız.

Kursalar farklı günlerde ve saatlerde

bySanat bale kursları haftanın farklı günlerinde ve farklı saatlerde veriliyor. Bu sayede kendinizin ve çocuğunuzun programına en uygun gün ve saatleri seçerek gündelik hayatınızı aksatmadan kurslara katılabilir ya da çocuğunuzun katılmasını sağlayabilirsiniz. Kısacası bale kursu ile hem çocuğunuzun hem de sizin daha güzel bir hayata, daha sağlıklı bir ruha ve bedenen sahip olmaması için hiçbir neden yok. Yapmanız gereken tek şey hemen bySanat bale kursuna başvurmak ve kaydınızı yaptırmak.




devamını oku...
Adres: Mahat Magandi cad. 26/1 GOP-Ankara

Dans Sanat ve Hobi Atölyesi

Kızılay

devamını oku... Adres: Tuna Caddesi No:5/4 Kat:1 Kızılay-Ankara



Pilates, tüm kaslarınızı çalıştırıyor. Duruşunuzun değiştiğini kısa sürede, düzenli yapılan pilates ile fark edeceksiniz. Vücudunuzu sıkılaştırmak, daha güzel ve belirgin hatlara sahip olmak için hemen pilatese başlayın. Arkadaşlarınız ile birlikte aynı saatlerde gerçekleşecek eğitime katılarak pilatesi daha keyifli hale getirmek elinizde. Tunalı pilates ile bu keyfi yaşayabilirsiniz.

Tunalı pilateste, doğru nefes almayı öğrenerek daha sağlıklı yaşayacaksınız. Kaslarınızın ne kadar sağlamlaştığını ve vücudunuzun toparlandığına çevrenizde tanık olacak. Tunalı pilateste edindiğiniz arkadaşlar ile yeni çevreniz olabilir sosyalleşmeyi de sunan pilates: ile zinde kalın, sağlıklı yaşayın ve kendinizdeki değişimi fark ederek mutlu olun.